التصنيف: غير مصنف

  • قوات الاحتلال تقتحم المسجد الأقصى وتعتقل وتعذب المصلين والمرابطون يتصدون (شاهد)

    قوات الاحتلال تقتحم المسجد الأقصى وتعتقل وتعذب المصلين والمرابطون يتصدون (شاهد)

    وطن – مع بداية ساعات فجر، الجمعة، أقدمت قوات كبيرة من قوات الاحتلال الإسرائيلي، على اقتحام باحات المسجد الأقصى، وهاجمت المصلين بقنابل الصوت والغاز والرصاص المعدني، وأصابت عشرات الفلسطينيين.

    وجاء الاقتحام بعدما قررت سلطات الاحتلال الإسرائيلية إحكام إغلاقها العسكري للأراضي الفلسطينية ابتداء من الجمعة حتى فجر الأحد بحلول ما يسمى عيد “الفصح” اليهودي. في وقت تتوجه فيه دعوات الجماعات الدينية اليهودية لتقديم “القرابين” داخل ساحات المسجد الأقصى، في حادثة هي الأولى من نوعها في القدس.

    وفي بيان للهلال الأحمر الفلسطيني قال إن عدد الإصابات خلال اعتداء قوات الاحتلال على المصلين بالمسجد الأقصى بلغ 90 حتى الآن. لافتاً إلى أنه تم نقل المصابين إلى مستشفيات القدس.

    وبحسب البيان، فإنه لا تزال هناك إصابات داخل المسجد، وأن قوات الاحتلال تعيق وصول سيارات الإسعاف لنقل المصابين، وجرى فتح مستشفى ميداني لعلاج الإصابات في مركز إسعاف القدس.

    واقتحمت قوات الاحتلال الجامع القبلي، واعتدت على المعتكفين فيه، قبل أن تقوم بإغلاق بابه بالسلاسل الحديدية. وفي وقت لاحق أعادت قوات الاحتلال اقتحام المصلى نفسه واعتدت على المصلين واعتقلت عددا منهم.

    بينما ذكرت دائرة الأوقاف الإسلامية في القدس في تصريح مكتوب أرسلت نسخة منه لوكالة الأناضول أن أحد حراس المسجد أُصيب برصاصة معدنية مغلفة بالمطاط في عينه.

    https://twitter.com/mqdsyh1/status/1514810175357562884?s=20&t=8rbMARiin4wJUnHlbnciRA

    هذا وتدفقت أعداد كبيرة من الفلسطينيين من الضفة الغربية، والداخل المحتل عام 1948، على المسجد الأقصى، لأداء صلاة فجر الجمعة الثانية من رمضان.

    ومنذ منتصف الليل، خرجت عشرات الحافلات من الأراضي المحتلة عام 1948، محملة بالمصلين المتجهين إلى الأقصى. فضلا عن محاولة الكثير من الضفة الغربية اختراق حواجز الاحتلال، والعبور من خلال ثغرات في الجدار الفاصل، للوصول إلى الأقصى؛ من أجل الاعتكاف والصلاة فيه.

    https://twitter.com/pssarrahh/status/1514861811241259009?s=20&t=8rbMARiin4wJUnHlbnciRA

    (المصدر: فيسبوك / تويتر – وطن)

    اقرأ أيضا

  • سونا الكرجوسلي.. فنانة سورية تنقل صناعة الدمى والألعاب القماشية إلى برلين (شاهد)

    سونا الكرجوسلي.. فنانة سورية تنقل صناعة الدمى والألعاب القماشية إلى برلين (شاهد)

    وطن – خلف خزائن زجاجية لامعة في منزل واسع الأرجاء وسط العاصمة الألمانية برلين تحتفظ السورية “سونا الكرجوسلي” بالعشرات من الدمى والألعاب القماشية التي صممتها بنفسها خلال السنوات الماضية.

    وتثير هذه الدمى في نفس من يراها الحنين إلى الماضي، فيما تأخذه أزياؤها المطرزة إلى عبق الماضي ومفردات التراث التي تكاد أن تندثر كغطاء الرأس والعباءة والشروال والشملة والزنار، وكلها محاكة بخيوط من التطريز اليدوي المصنوع بسحر واتقان وبراعة لافتة.

    ولدت “الكرجوسلي” وسط عائلة كبيرة مؤلفة من تسعة أولاد، والأم والأب وكان والدها الراحل “حسن الكرجوسلي” نحاتاً ينحت على الحجر تماثيل تمثل تشابه الإنسان وجمال الإنسان كما تروي لـ”وطن”.

    وأضافت “الكرجوسلي” أن شغفها بصناعة الدمى بدأ في سن مبكر وكانت والدتها الراحلة تحيك لها ولأشقائها الثمانية ثيابهم. إذ كان لديها ماكينة خياطة كشأن أغلب الدمشقيات في الخمسينات والستينات من القرن الماضي.

    كما ساهم الجو الفني الذي عاشت فيه في تنمية موهبتها، فإضافة إلى والدتها ووالدها النحات كان شقيقها مروان كرجوسلي عازفاً وموسيقياً معروفاً أيضاً.

    وتوجهت لتعلم الرسم من شقيقتها الإعلامية والفنانة أسمهان التي عملت كمذيعة ومعدة برامج في محطة تلفزيون الشرق الأوسط ام بي سي وبعدها معدة الفواصل والإعلانات في محطة تلفزيون بي بي سي عربي.

    صاحب الظل الطويل

    بعد حصولها على البكالوريا التجارية توقفت سونا الكرجوسلي عن الأعمال اليدوية وتوظفت، ولحسن حظها كان لديها -كما تقول- ماكينة خياطة اعتادت أن تحيك عليها فساتينها الخاصة وثياب ابنائها، وبعد أن حلت الحرب اضطرت للخروج من سوريا مع زوجها دريد المأمون وأولادها.

    وتضيف “الكرجوسلي” أنها بعد قدومها إلى ألمانيا انشغلت بتعلم اللغة الألمانية والدراسة لمدة سنتين، وهناك استعادت عشقها القديم وبدأت في تحويل اهتمامها بالدمى من مجرد هواية تمارسها إلى عمل ونشاط فني واجتماعي. وكانت تبيع منتجاتها بالجملة للمحلات الكبيرة في برلين.

    بعد ذلك عثرت الفنانة القادمة من دمشق على مركز يهتم بالأشغال اليدوية من خياطة وتطريز، فالتحقت به بعد موافقة الجوب سنتر ولا زالت تعمل فيه منذ أكثر من 3 سنوات.

    وأثناء عملها في الخياطة خطر ببالها أن تصنع لعبة من القماش تمكنت من تصنيع لعبة، ولكنها لم تكن متقنة في البداية ومع الممارسة والتجربة تطورت هوايتها هذه باستخدام الإبرة والخيط والمقص والقماش.

    ولفتت صانعة الدمى الدمشقية إلى أنها اتجهت حينها لصنع شخصيات كرتونية من من بقايا الأقمشة والفساتين المهملة مثل زوجة الباباي وميكي ماوس وجودي وصاحب الظل الطويل وباربي وحيوانات كالزرافة والبطة والحصان والقرد وغيرها، ليتم أخذها إلى روضات الأطفال وكانت كما تقول تحيك الصوف وتقوم بحشوه

    من الأسكيمو إلى الصين

    وأقامت “الكرجوسلي” منذ أسابيع معرضاً مصغراً في مبنى الإحصاء القديم في برلين (مبنى يلبغا الخاص بمدينة برلين).

    وحول هذا المعارض تقول أنه اقيم عن طريق جمعية syrien hilfe منظمة معرض لدمى قماشية، وكان من شروط المشاركة أن تكون المنتجات يدوية الصنع.

    وشاركت في المعرض-كما تقول- بحوالي 15 لعبة قماشية من أعمالها، مضيفة أن كل لعبة ترمز لشخصية مثلا من الصين أو الاسكيمو او شخصيات كرتونية زوجة الباباي، الأميرة والأقزام أو لاعب كرة قدم ومن القطع التي شاركت فيها لعبة شبيهة بالماريوتا المتحركة بيعت في المعرض ولعبة على شكل زرافة بحجم كبير

    وتشرح الفنانة سونا الكرجوسلي مراحل صنع الدمية التي تبدأ كما تقول برسم وتصميم الشكل الأولي للعبة ثم تقول بإخاطة العيون والأنف وشكل الوجه، وأحيانا تقوم بتجهيز فستان اللعبة وتحرص على أن يكون مناسباً للعبة وينسجم مع شكلها العام وعمرها

    أول مستشفى من نوعه لترميم الدمى والعرائس

    ولفتت محدثتنا إلى أنها تعيش لحظات من الإنسجام أثناء تصميم أي لعبة وتنسى ما يحيط بها، ويستغرق صنع أي لعبة أياماً أحياناً وتتركها لأيام لترى ما ينقصها وتقوم بالتعديل عليها في أحيان كثيرة لتظهر بشكل مرض لها ولمقتني ألعابها.

    كما وتقوم بحفظ الألعاب التي لا يتم بيعها في أرجاء مختلفة من منزلها بعد أن تقوم بتغليفها بالنايلون لحفظها من الغبار والرطوبة.

    في حين عبرت محدثتنا عن اعتقادها بأن انتشار الدمى الصينية في الأسواق أثر على صناعة الدمى اليدوية نظراً لرخص أسعارها وقلة التركيز للأسف على الشغل اليدوي باستثناء بعض عشاق المقتنيات الفنية.

    وأسست “الكرجوسلي” مع شقيقتها أسمهان أول مستشفى من نوعه لترميم الدمى والعرائس.

    وحول فكرة هذا المستشفى والغاية منها تدخلت أسمهان الكرجوسلي في الحديث لتشير إلى أن الفكرة راودتها منذ بداية التسعينات، عندما بدأت الصين وتايوان بإنتاج الألعاب والعرائس الخزفية في المعامل. فانتشرت انتشارا واسعا في أسواق العالم بأسعار رخيصة، ما أدى إلى توقف صناعة الدمى على الطريقة اليدوية.

    فيما بعد اتجهت –كما تقول- إلى ترميم الألعاب والعرائس القديمة المصنوعة من مادة الكومبوسيشن أي الخشب المضغوط وغيره من المواد التي كانت تصنع منها الألعاب، قبل أن تدخل مادة الصلصال أوالسيراميك في تصنيعها.

    وأردفت أنها قامت حينها بافتتاح “مستشفى الدمى والعرائس”. حيث كان هواة تجميع الألعاب القديمة من كبار السن يشترونها من المزادات بأسعار زهيدة، فتقوم هي بترميمها في المشفى لبيعها مرة أخرى في المزادات بأسعار عالية جداً.

    وتضيف أن اللعبة “كلما كانت نادرة وبحالة جيدة فإنها تباع في المزادات بأسعار عالية وخيالية تصل أحيانا لأكثر من ثلاثين ألف دولار للعبة الواحدة”.

  • أكثر 5 أحافير للديناصورات تثير الإعجاب في العالم (صور)

    أكثر 5 أحافير للديناصورات تثير الإعجاب في العالم (صور)

    وطن – هناك الآلاف من أحافير الديناصورات في العالم. حاليًا، بفضل كمية البقايا التي تم العثور عليها يوجد بالفعل أكثر من ألف نوع محدد من الديناصورات من حقبة الحياة الوسطى. لكن معظمها بقايا منخفضة الجودة، مجرد شظايا عظام وأسنان مفكوكة. ومع ذلك، يوجد بعض النسخ جيدة.

    ووفقا لما نشرته مجلة “موي إنتريسنتي” الإسبانية، هناك بالفعل أحافير رائعة بشكل استثنائي.

    وفيما يلي خمسة أحافير للديناصُورات:

    5. بقايا ديناصورات في عشهم

    بحسب ترجمة “وطن”، في عام 2011، اكتشف عالم الحفريات ديفيد فاستوفسكي وفريقه اكتشافًا رائعًا في منغوليا. إنها أحفورة عش كامل، قطره حوالي 70 سم، ولكن على عكس معظم أعشاش الديناصورات التي تحتوي على بيض. نجد في هذا العش بقايا ديناصورات، حوالي خمسة عشر هيكل عظمي لصغار الديناصور من نوع بروتوسيراتوبس مفصلية بالكامل، مع وجود جميع الجماجم في نفس الاتجاه. عشرة منهم كانت كاملة. كلهم في نفس فترة النضج الجسدي.

    أشار الحجم الكبير نسبيًا للأفراد والمرحلة المتقدمة من التطور للباحثين إلى أنه ربما بقيت صغار بروتوسيراتوبس في العش لفترة طويلة بعد الفقس، وبالتالي، كانت هناك رعاية أبوية.

    كما يبدو أن كل شيء يشير إلى أن الصغار دفنوا تحت الكثبان الرملية أثناء عاصفة رملية، وهي ظاهرة شائعة نسبيًا في الصحراء الكبرى التي هيمنت على منطقة كراتون في آسيا الوسطى خلال العصر الطباشيري.

    4. المحاصرون في “العنبر”

    في ديسمبر 2016، حدث اكتشاف ثوري في عالم الحفريات حول العالم. في ميانمار (بورما)، تم العثور على قطعة من الكهرمان تحتوي على شيء أكثر من الحشرات والعناكب وبقايا النباتات المعتادة. جزء لا يتجزأ من الراتنج المتحجر منحني قليلاً، وهو ذيل ديناصور.

    حدد الباحثون، أن مالك الذيل يعود لـ Coelurosauria؛ وهي مجموعة تضم ذوات الأقدام المعروفة مثل Compsognathus أو Tyrannosaurus أو Velociraptor. في هذه الحفرية التي يبلغ طولها 37 مم فقط، يتم الحفاظ على الهيكل العظمي الداخلي وبقايا الأنسجة الرخوة وغطاء الريش. حتى أنهم كانوا قادرين على تحليل الدم المتحجر. لكن الشيء الأكثر إثارة للدهشة في هذه الحفرية هو أنه بدلاً عن مراقبة الريش المسطح الذي نجده في الأحافير الصخرية، هذه الأحفورة يمكن دراستها في ثلاثة أبعاد، تمامًا كما كان ترتيبها في حياة الحيوان.

    قد يهمك أيضا:

    من بين الاستنتاجات الأخرى، سمحت لنا دراستهم بالاستنتاج، ومقارنتها مع بقايا أحافير الكويلوروصورات الأخرى، أن هذه المجموعة لديها تنوع هائل في الريش، أكثر بكثير مما كان يُعتقد سابقًا.

    3. قيلولة ملايين السنين

    في عام 2017، تم نشر اكتشاف لديناصور، وُصف بأنه أفضل ديناصور محفوظ في التاريخ. هذا ليس صحيحًا، نظرًا لأنها بقايا جزئية ومجزأة، وهناك بعض الديناصورات الأخرى المحفوظة بشكل أفضل بكثير، ومع ذلك، يمكن اعتبارها حفرية استثنائية. تم العثور عليها في حفرة مفتوحة في منجم Suncor Millennium في ألبرتا، كندا.

    في هذه الحالة، نجد أقل قليلاً من النصف الأمامي من جسم الديناصور المسمى Borealopelta الذي ينتمي إلى مجموعة Nodosauridae، والتي تتميز بظهرها المدرع بالكامل بواسطة صفائح عظمية تسمى osteoderms. تم حفظ الهيكل العظمي، كما تم الحفاظ على جميع الجلد العظمي في المنطقة المحفوظة، كما تم الحفاظ أيضا على جميع القشور والجلد تحتها. يبدو ظهر الحفرية كما لو أن الديناصور كان لا يزال نائمًا، مستريحًا على صخرته. يمكن زيارته في متحف تيريل الملكي في ألبرتا.

    2. قتال حتى الموت

    نحن نعلم بالفعل أنه في العصر الطباشيري، كانت آسيا الوسطى تهيمن عليها صحراء ضخمة زودتنا بعدد كبير من الأحافير عالية الجودة. من بين كل منهم، يظهر المشهد الأكثر إثارة للإعجاب مشهد قتال تم الحفاظ عليه حتى اليوم. حاليًا، تعتبر هذه الأحفورة كنزًا وطنيًا في منغوليا.

    كان المشهد الذي اكتشف عام 1971 وحشيًا. يندفع بروتوسيراتوبس العظيم وينطلق بمنقاره على جناحه الأيمن، في مواجهة فيلوسيرابتور الخفيف والرشيق والذي بدوره يلتصق بالجمجمة بجناحه الحر ويمزق العنق والبطن بمخالب ضخمة من رجليه الخلفيتين. معركة لم يتضح فيها من سيكون الفائز، لكنها انتهت بدفن العيّنتين فجأة. إنها أحفورة محفوظة بالكامل تقريبًا.

    1. أحفورة تصنع التاريخ

    منذ نشر أصل الأنواع، بقلم تشارلز داروين، كان أحد الانتقادات الرئيسية التي تلقاها هو عدم وجود أحافير ذات أشكال وسيطة. من ناحية أخرى، تبين أن أصل الطيور يمثل لغزًا يصعب حله وسببًا للعديد من المناقشات. ولكن في عام 1877 تم اكتشاف أحفورة فريدة من نوعها. ما يسمى بالأركيوبتركس في برلين. يمكنك زيارتها في متحف التاريخ الطبيعي بالعاصمة الألمانية.

    وبعد اكتشاف هذه العينة، كان توماس هنري هكسلي، الملقب ب “كلب داروين”، أول من اقترح وجود علاقة تطورية بين الطيور والديناصورات. لكن هذه الفرضية اصطدمت وجهاً لوجه مع آراء أهم علماء الحفريات في عصره، ريتشارد أوين.

    قد يهمك أيضا:

    منذ ذلك الحين، ظهرت العديد من الفرضيات الأخرى حول هذا الموضوع ولم تكن أي منها مقنعة تمامًا. لكن اكتشاف Deinonychus في الستينيات وتطبيق cladistics، لتصنيف الكائنات الحية بناءً على علاقاتها التطورية على الديناصورات، واكتشافات الديناصورات ذات الريش في العقود الأخيرة، انتهى إلى إظهار من كان على حق في كل هذا النقاش. هكذا استطاع عقل هكسلي اللامع أن يلمحه من تحليل هذه العينة الرائعة.

    وهذا بفضل الأركيوبتركس لم يتم حل مشكلة الأشكال الوسيطة لسجل الحفريات لأول مرة فحسب، بل كانت نقطة البداية هي التي دفعتنا إلى اكتشاف أن الطيور، في الواقع، ديناصورات.

     

    اقرأ أيضا:

     

  • لن تراها في “الاختيار 3” .. لقطات لعبد الفتاح السيسي مع مرسي (شاهد)

    لن تراها في “الاختيار 3” .. لقطات لعبد الفتاح السيسي مع مرسي (شاهد)

    وطن – يحاول صناع مسلسل “الاختيار 3” الذي تنتجه وتشرف عليه المخابرات المصرية، تلميع صورة رئيس الانقلاب عبد الفتاح السيسي، والتغطية على مجازره وسياساته القمعية منذ صعوده لسدة الحكم بانقلاب على الراحل محمد مرسي، أول رئيس مدني منتخب بالبلاد.

    وبينما يظهر “الاختيار 3” السيسي بمظهر القائد المحنك الذي يعلم بواطن الأمور وقوي الشخصية أمام الرئيس، تعمد المخرج عدم إدراج لقطات حقيقية للسيسي مع الرئيس محمد مرسي في المسلسل.

    وتظهر هذه اللقطات مدى ضعف السيسي أو التظاهر به أمام الرئيس الراحل محمد مرسي، وانكساره أمامه.

    وكان السيسي وقتها وزيرا للدفاع والتقطت له عدة صور مع مرسي رفقة قادة آخرين بالجيش، في مناسبات مختلفة.

    https://twitter.com/O3j3Dibtuqyfv1E/status/1510352690991226884

    وكان السيسي في معظم هذه اللقطات يطأطأ رأسه أمام الرئيس مرسي وينحي له، ويضع يده في جنبيه.

    وهذا بخلاف صورة السيسي في المسلسل الذي يظهره المخرج أنه كان شخصية ندية لمرسي لتلميع صورته. ومحاولة ظهاره على هيئة لم يكن عليها وقتها.

    حذف جميع المشاهد المسيئة لقطر في “الاختيار3”

    وفي سياق آخر يبدو أن مسلسل “الاختيار 3” الذي تصدر التريند في مصر بعد عرض أولى حلقاته، كان يحوي مثل أجزاءه السابقة إساءات لقطر وقاداتها.

    لكن تم حذف كل ما يسيء للدوحة من مشاهد بعد استثمارها 5 مليار دولار في مصر.

    ويؤكد ذلك ما ذكره الإعلامي المصري المعارض سامي كمال الدين، عن أوامر صدرت من مكتب السيسي شخصيا، للقائمين على “الاختيار3” بحذف أي مشهد مسيء لقطر بالمسلسل.

    ويأتي ذلك بعد زيارة وزيري الخارجية والمالية القطريين، للقاهرة ولقائهما السيسي حيث تبع هذا اللقاء إعلان الدوحة استثمارها 5 مليارات دولار في مصر.

    قد يهمك أيضاً:

    وقال الإعلامي المصري سامي كمال الدين إنه بناء على تعليمات من مكتب السيسي، طلب المنتج تامر مرسي رئيس شركة “إعلام المصريين” التي تديرها المخابرات المصرية، من مخرج مسلسل “الاختيار3” حذف كل المشاهد التي تسيء إلى قطر.

    وأوضح “كمال الدين” في تغريدته التي رصدتها (وطن) أن هذه المشاهد كان قد تم تصويرها قبل استثمار قطر 5 مليار دولار في مصر.

    واختتم الإعلامي المصري تغريدته بالقول:”وبالفعل تم حذف كل المشاهد من الجزء الثالث من المسلسل من قبل شركة الانتاج.. والجنيه غلب الكارنيه!”

    مرسي والتخابر مع قطر

    في الجزء الثاني لمسلسل الاختيار الذي عرض في رمضان الماضي، تعمد صناع المسلسل الإساءة لقطر ورميها بتهم باطلة لتشويهها وتشويه أميرها الشيخ تميم بن حمد آل ثاني.

    وفي الحلقة 13 تحديدا جسد المسلسل ما عرف إعلاميا في مصر بقضية “التخابر مع قطر. والاتهام المزعوم من قبل نظام السيسي للرئيس الراحل محمد مرسي بالتخابر مع الدوحة.

    ودفعت هذه التحولات الجذرية الكبيرة بالمشهد السياسي بين مصر وقَطر، إلى تذكير العديد من النشطاء بإحدى التهم المزعومة التي لفقها نظام السيسي للرئيس الراحل محمد مرسي ـ الذي انقلب عليه ـ أثناء محاكمته وهي تهمة التخابر مع قطر.

    ياسر جلال والسيسي

    وكان لتجسيد الفنان المصري، ياسر جلال، لشخصية رئيس النظام المصري عبد الفتاح السيسي، نصيب الأسد من التعليقات والجدل المثار.

    حيث ظهر جلال يرتدي الزي العسكري، أثناء اجتماع 3 يوليو، الذي جمع كبار رجال الدولة قبل بيان الانقلاب على الرئيس الراحل محمد مرسي، تزامنا مع تظاهرات 30 يونيو المزعومة.

    قد يهمك أيضاً:

    وأثار ياسر جلال سخرية المتابعين أثناء تجسيده لشخصية السيسي، وتوقع اختفائه بعد المسلسل وسجنه من قبل النظام حيث أظهر السيسي بمظر مضحك.

    كما سخر ناشطون من طول السيسي، وتساءلوا كيف تمكن صناع المسلسل من جعل الممثل جلال، قصيراً مثل الرئيس.

    صبري فواز ومحمد مرسي

    هذا وتصدرت صورة الفنان المصري، صبري فواز منصات السوشيال ميديا أيضاً، حيث أعلن عن مشاركته في مسلسل الاختيار 3.

    ويقوم صبري فواز بتجسيد شخصية الرئيس الراحل محمد مرسي.

    كما يجسد الفنان خالد الصاوي شخصية خيرت الشاطر، ويجسد عبد العزيز مخيون شخصية محمد بديع مرشد الإخوان، ويظهر الفنان أحمد بدير في دور المشير طنطاوي.

    اقرأ أيضا:

    (المصدر: رصد ومتابعة وطن – مواقع التواصل)

  • في شهر رمضان .. تعرف على فوائد التمر المذهلة

    في شهر رمضان .. تعرف على فوائد التمر المذهلة

    وطن – يعد التمر طعامََا شهيََا في شهر رمضان يتمتع به جميع المسلمين في جميع أنحاء العالم، ويكاد يكون من غير المألوف أن يفطر المرء دون تناول حبة أو اثنين على الأقل كفاتح للشهية قبل وجبة الإفطار الكاملة.

    ويحتوي التمر على مجموعة واسعة من الخصائص الغذائية ويقدم عدة فوائد في شهر رمضان، وفقا لما أورده موقع “motherhood”.

    يمنحك طاقة

    التمر مليء بالكربوهيدرات الجيدة، وهي مصدر الطاقة الطبيعية لجسمك. ومع ذلك، على الرغم من كونه مليئ بالجلوكوز، فإن التمر ذا مؤشر جلايسيمي منخفض (Low GI)، وذلك بفضل محتواه من الألياف.

    هذا يعني أنه على الرغم من طعمه الحلو، إلا أن التمر لن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

    على سبيل المثال، إذا كنت مصابًا بمرض السكر، أو تحاول مراقبة وزنك، فإن التمر هو بديل جيد للسكر.

    بالنسبة للمسلمين الصائمين، يجدد التمر طاقتك، مما يتيح لك القيام بصلاة التراويح دون الشعور بالخمول.

    له قيمة غذائية

    تحتوي حبة التمر على البوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس والمنغنيز والحديد وفيتامين B6، وكلها عناصر غذائية مهمة للحفاظ على العمليات البيولوجية في الجسم.

    كما أنه غني أيضًا بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والكاروتينات وحمض الفينول التي تساعد في الحفاظ على صحة عينيك وقلبك ويمكن للتمر كذلك أن يمنع الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطان والسكري.

    عندما تصوم، تميل إلى فقدان الكثير من العناصر الغذائية وبالتالي، فإن تناول التمر هو بمثابة إعادة ضبط بسيطة لجسمك.

    يخفف من الإمساك

    تظهر بعض الدراسات أن الصيام يمكن أن يسبب الإمساك، ويرجع ذلك جزئيًا إلى الجفاف وانخفاض استهلاك الطعام على مدار اليوم.

    لحسن الحظ، قد يساعد التمر المليء بالألياف في حل مشكلة الإمساك، حيث يمكن أن تساعد الألياف الموجودة داخله في خفض مستويات الكوليسترول في الدم والحفاظ على مستويات السكر في الدم وحتى مساعدتك على العيش لفترة أطول.

    يحافظ على رطوبة جسمك

    يحتوي التمر على الكثير من البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يسمح لك بالحفاظ على رطوبتك طوال اليوم.

    ويمكن أن يساعد التمر أيضًا في الحفاظ على مستويات الترطيب في الحالة المثلى، كما يُنصح بشرب الكثير من الماء أيضًا.

    يعزز صحة الدماغ

    تظهر بعض الدراسات الواعدة أن التمر قد يعزز صحة الدماغ ويمنع الإصابة بمرض الزهايمر، ويحفز الذاكرة، ويعزز القدرة على التعلم وهذه أخبار جيدة للحوامل والأمهات اللواتي لديهن أطفال صغار.

    قد تؤدي إضافة التمر إلى النظام الغذائي لطفلك على مدار العام – وليس فقط خلال شهر رمضان – إلى حدوث المعجزات في نموهم العقلي.

    يعد التمر واحد من “الأطعمة المعجزة” بالنسبة لصحتك. على الرغم من مذاقه الحلو، إلا أنه مليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف والكربوهيدرات، وهي كلها عناصر غذائية ضرورية لا غنى عنها أثناء الصيام لتخزين وتجديد احتياطي الجسم الطبيعي من الطاقة والعناصر الغذائية.

    وهذا لا يعني أنك تحتاج فقط إلى تناول التمر خلال شهر رمضان. في الواقع، يمكن الاستمتاع بالتمور الشهية على مدار السنة وإعدادها بألف طريقة، بالإضافة إلى أنه من السهل دمجه في نظامك الغذائي اليومي.

    اقرأ أيضا:

     

     

  • حيل بسيطة لمنع العسل من الالتصاق بالملعقة

    حيل بسيطة لمنع العسل من الالتصاق بالملعقة

    وطن – العسل عنصر ثمين في المطبخ، لكن نعاني جميعنا من مشكلة التصاقه في الملعقة، وعندما نحاول إزَالته، ينتهي بنا الأمر بلَطخه على الطاولة وربما تلويث أيدينا؟

     

    في الحقيقة؛ هذا يمثل مصدر إزعاج كبير، فضلا عن مواد لزجة أخرى مثل العصائر والدبس، تسبب ذات المشكلة. وفي الواقع، إن صعوبة التعامل مع العسل تجعلنا نتخلى عن استخدام هذا الرحيق أو تذوقه، بيد أنه هناك خدعة سهلة التطبيق أيضًا والتي ستساعدك على منع العسل من الالتصاق بالملعقة.

     

    منع العسل من الالتصاق بالملعقة

    بحسب صحيفة “أوك دياريو” الإسبانية، إذا كنت تريد أن تتمكن من تناول العسل بملعقة وتسكبه بشكل عادي، على سبيل المثال، في كوب من الحليب الساخن أو على الخبز المحمص أو في أي وصفة تحتاج فيها إلى هذا المكون دون أن تعاني من التصاقه في الملعقة، فهناك خدعة بسيطة ستكون مفيدة أيضًا لأي طعام آخر أو مادة لزجة تريد إزالتها من الملعقة أو من أي أدوات مائدة أخرى.

    اقرأ أيضاً:

    منها العسل .. إليك أطعمة لا يجب أن تضعها أبدًا في الثلاجة

     

    ومن خلال ترجمتها تقول “وطن”، لمنع حدوث ذلك أو على الأقل لتقليل الكميات المهدورة من العسل، فإن النصيحة تتمثل في تغطية الجدران الداخلية للملعقة أو أدوات المائدة التي نستخدمها بقليل من الزيت. كل ما عليك هو ترطيب إصبعك بقليل من الزيت وتمريره عبر الملعقة، مع التأكد من انتشاره جيدًا على السطح قبل تناول العسل. وبمجرد أن يتم تزييت الملعقة أو أدوات المائدة جيدًا، يمكننا المضي قدمًا في وضع العسل وما شابه. بهذه الطريقة، يمكننا التحكم في مكوناتِنا اللزجة تمامًا دون أي مشكلة. بهذه الحيلة، سترى على الفور كيف أهنه عند سكب العسل، فإنه ينزل بسهولة من الملعقة إلى المكان الذي تريده.

     

    اقرأ أيضاً:

    هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الثوم والعسل صباحاً

    ومع ذلك، لا يحب الجميع إضافة الزيت، حتى لو كان الغرض منه ترطيب الملعقة قليلاً. ولهذا، يمكننا اللجوء إلى حلين آخرين؛ يتمثل الحل الأول يتكون في شطف الملعقة بالماء الساخن قبل تناول العسل. والحل الثاني يتمثل في استخدام الدقيق. عليك ببساطة أن ترش قليلاً من الدقيق،  داخل الملعقة ثم تناول العسل أو الشراب أو دبس السكر أو أي مكون آخر لا يمتصه الدقيق، وستلاحظ أن مشكلة الالتصاق تختفي.

  • سبب الكارثة وجنسية القتلى .. وكالة أجنبية تسلط الضوء على الانهيار الصخري بسلطنة عمان (شاهد)

    سبب الكارثة وجنسية القتلى .. وكالة أجنبية تسلط الضوء على الانهيار الصخري بسلطنة عمان (شاهد)

    وطن – قالت خدمات الإنقاذ بسلطنة عمان، الخميس، إن الانهيار الصخري أدى إلى سقوط ألواح ضخمة من الحجارة في محجر بشمال غرب عمان في وقت سابق هذا الأسبوع، مما أسفر عن مقتل ما لا يقل عن 10 أشخاص.

    وبحسب وكالة “أسوشيتد برس” فإن هيئة الإسعاف العمانية قالت إن رجال الإنقاذ ما زالوا يبحثون عن 4 أشخاص آخرين على الأقل، معروف أنهم دفنوا تحت أنقاض المحجر الجبلي في ولاية عبري شمال السلطنة.

    كما قالت السلطات إنه مع انتشال العمال الجثث على مدار اليوم، ارتفع عدد القتلى في انهيار المحجر إلى 10، دون الخوض في تفاصيل عن جنسية الضحايا.

    وبدأ جزء من سفح الجبل في محافظة الظاهرة النائية بالانزلاق إلى أسفل التل، الأحد، ليتم محاصرة العمال في المحجر عند قاعدة التلال.

    وعادة ما تحدث هذه الانهيارات الأرضية بسبب تسرب المياه الجوفية، مما يؤدي إلى انهيار التربة وتساقط الصخور.

    انهيار صخري مروع في سلطنة عمان

    واستيقظ العمانيون، الأحد، على أنباء كارثة مروعة في ولاية عبري حيث وقع انهيارا صخريا بأحد محاجر الرخام ببلدة “العارض” ما تسبب بسقوط قتلى.

    ووقتها نقلت (وطن) الخبر مع التفاصيل التي أتيحت عنه من خلال المصادر الرسمية.

    كما قمنا بنشر عدة مقاطع متداولة للانهيار الصخري بعبري، نشرها النشطاء العمانيون وقتها.

    وكانت هيئة الدفاع المدني العمانية قد أفادت في بيان سابق، بأن فرق البحث والإنقاذ بمحافظة الظاهرة، تتعامل مع بلاغ انهيار صخري على مجموعة من العمال في منطقة العارض بولاية عبري.

    بينما تسبب هذا الحادث بجدل واسع في السلطنة وعبر العديد من العمانيين عن تضامنهم الواسع، مع أسر الضحايا.

    وطالب العمانيون بمواقع التواصل سلطات بلادهم ببذل أقصى الجهود لإنقاذ العمال المفقودين تحت الأرض.

    من المسؤول عن هذه الأرواح؟

    هذا وكتب ناشط باسم سلطان الريسي وقتها: “الله يرحمهم تعازينا الحاره لذوي المفقودين .. ياترى ماذا يوجد بهذا الجبل، لمن تعود ملكيته.؟”

    كما تابع متسائلا: “وما هي اسم الشركة التي تدير هذا الموقع؟ ومن المسؤؤل عن الحادث؟ البحث عن كنوز عمان المخباة يتصاعد بوتيرة متسارعة، بالمقابل أرواح الأخرين ليست مهمة؟!.”

    ليرد عليه آخر بالإجابة: “انا بجوابك يوجد به رخام يصدر لدول الجوار وقبل فترة موقعين مع السعودية استثمار.”

    وتابع: “اسم الشركة (الشركة العالمية للرخام بولاية عبري قرية العارض). المسؤول عن الحادث ملاك الشركة والمسؤول الي محطوط للتخطيط، والموفقودين هنود وباكستانية ومقاول مرة تصير حالة وفاة بعد فيها.”

    اقرأ أيضا:

  • نقلوا إلى بيلاروسيا للعلاج ..جنود روس تعرضوا للتسمم الإشعاعي بعد اختراقهم “الغابة الحمراء”

    نقلوا إلى بيلاروسيا للعلاج ..جنود روس تعرضوا للتسمم الإشعاعي بعد اختراقهم “الغابة الحمراء”

    وطن – أكد موظف في الوكالة الحكومية الأوكرانية التي تشرف على منطقة الحظر إن القوات الروسية التي سيطرت على محطة “تشيرنوبيل” يتم علاجها من مرض الإشعاع في بيلاروسيا.

    نقل جنود روس إلى بيلاروسيا للعلاج

    وقال ياروسلاف يميليانينكو وفقا لما نقلته “ديلي ميل” البريطانية، إن “دفعة أخرى من الروس” نُقلت إلى “مركز الطب الإشعاعي البيلاروسي في غوميل” لتلقي العلاج.

    يأتي ذلك بعد أن قال عمال محطة الطاقة النووية إن وصول الجنود الروس إلى تشيرنوبيل دون معدات مضادة للإشعاع عندما استولت القوات الروسية على الموقع الشهر الماضي كان بمثابة “انتحار”.

    قد يهمك أيضا

    ووصل ما لا يقل عن سبع حافلات محملة بالجنود الروس إلى المركز العلمي والعملي الجمهوري للطب الإشعاعي والبيئة البشرية في غوميل هذا الأسبوع ، وفقًا لقناة Telegram الإخبارية البيلاروسية.

    اختراق الغابة الحمراء

    وقال” يميليانينكو” إن رجال الكرملين أصيبوا بالمرض لأنهم فشلوا في اتباع “قواعد التعامل” مع محطة تشيرنوبيل النووية والمنطقة شديدة السمية المحيطة والمعروفة باسم الغابة الحمراء.

    وأوضح أنه: “مع الحد الأدنى من الذكاء في القيادة أو الجنود، كان من الممكن تجنب هذه العواقب”. مضيفًا أن الحماية من الإشعاع “إلزامية لأن الإشعاع هو فيزياء – فهو يعمل بغض النظر عن الحالة”.

    وقال عمال في الموقع هذا الأسبوع إن الجنود الروس قادوا الشهر الماضي بدون معدات واقية عبر الغابة الحمراء، ورفعوا سحبًا من الغبار المشع الذي من المحتمل أن يتسبب في إشعاع داخلي في أجسادهم.

    وكان العاملان الأوكرانيان اللذان تحدثا لرويترز عندما دخلت الدبابات الروسية تشيرنوبيل في 24 فبراير وسيطرت على الموقع ، حيث لا يزال الموظفين مسؤولين عن التخزين الآمن للوقود النووي المستهلك والإشراف على بقايا المفاعل المغطاة بالخرسانة، إنهما شاهدا دبابات روسية ومركبات مدرعة أخرى تتحرك عبر الغابة الحمراء ، وهي الجزء الأكثر تلوثًا إشعاعيًا في المنطقة حول تشيرنوبيل، على بعد حوالي 65 ميلاً شمال كييف.

    وحصل الموقع على اسمه عندما تحولت عشرات الكيلومترات المربعة من أشجار الصنوبر إلى اللون الأحمر بعد امتصاص الإشعاع من انفجار عام 1986، وهو أحد أسوأ الكوارث النووية في العالم.

    مساحة شاسعة حول “تشيرنوبل” محظور الدخول إليها

    يشار إلى أن مساحة شاسعة حول تشيرنوبيل محظورة على أي شخص لا يعمل هناك أو لديه إذن خاص، لكن الغابة الحمراء تعتبر شديدة التلوث لدرجة أنه حتى عمال المحطة النووية لا يُسمح لهم بالذهاب إلى هناك.

    وقال الموظفان إن القافلة العسكرية الروسية مرت بالمنطقة، و قال أحدهم إنه استخدم طريقًا مهجورًا.

    وقال أحد المصادر: “سارت قافلة كبيرة من المركبات العسكرية على طول طريق خلف منشأتنا مباشرة ويمر هذا الطريق عبر الغابة الحمراء”.

    ووفقا للمصادر فقد أثارت القافلة عمودًا كبيرًا من الغبار، حيث أظهر العديد من أجهزة استشعار السلامة من الإشعاع مستويات تجاوزت الحد المسموح به.

    المركبات الروسية تحركت في كل الأماكن المحظورة

    ولم يكن فاليري سيدا، القائم بأعمال المدير العام لمصنع تشيرنوبيل ، موجودًا في ذلك الوقت ولم يشاهد القافلة الروسية تتجه إلى الغابة الحمراء ، لكنه قال إنه علم من قبل شهود عيان أن المركبات العسكرية الروسية تحركت في كل مكان حول المنطقة المحظورة وتجاوزت الغابة الحمراء.

    وقال: “لا أحد يذهب إلى هناك … في سبيل الله. وقالت سيدة لرويترز “لا يوجد أحد هناك.”

    وأكد على أن العمال في المصنع أبلغوا أفراد الخدمة الروسية أنه ينبغي عليهم توخي الحذر بشأن الإشعاع، لكنه لم يكن يعلموا بأي دليل”.

    وبعد وصول القوات الروسية، عمل الموظفان في المصنع لمدة شهر تقريبًا مع زملائهم حتى سُمح لهم بالعودة إلى ديارهم الأسبوع الماضي عندما سمح القادة الروس بإرسال بدائل لبعض الموظفين.

    اقرأ أيضا

  • “زيلنيسكي” يقرر استدعاء سفيرته من المغرب.. ما علاقة ضحك “بوريطة” المستفز خلال لقائه بـ”بلينكن” بالأمر؟! (شاهد)

    “زيلنيسكي” يقرر استدعاء سفيرته من المغرب.. ما علاقة ضحك “بوريطة” المستفز خلال لقائه بـ”بلينكن” بالأمر؟! (شاهد)

    وطن – في خطوة مفاجئة، أعلن الرئيس الأوكراني، فلوديمير زيلينسكي، في وقت متأخر من مساء الأربعاء، أنه قرر سحب سفيريه من المغرب وجورجيا لعدم قدرتهما على إقناع هذين البلدين بالوقوف مع أوكرانيا في حربها مع روسيا.

    فشلا في دعم موقف أوكرانيا

    وقال الرئيس الأوكراني في كلمة مصورة من أحد شوارع العاصمة كييف: “لقد استدعيت سفيرينا في المغرب وجورجيا لفشلهما في إقناع البلدين بدعم أوكرانيا”، مؤكد أنه وقعا مرسومين بذلك.

    وخلال الفيديو، وجه “زيلينسكي” انتقادات حادة ولاذعة للسفيرين، قائلا: ” هناك من يعمل للدفاع عن الدولة، لكي تتمكن أوكرانيا من حماية مستقبلها، ونحن نقدر عمل هؤلاء. وفي المقابل هناك من يضيعون الوقت من أجل البقاء في مناصبهم فحسب”.

    المغرب تتغيب عن التصويت على قرار يدعو لوقف الحرب

    ويأتي ذلك بعد أن غاب ممثل المغرب، يوم 24 مارس/آذار الجاري، للمرة الثانية عن اجتماع الجمعية العامة للأمم المتحدة بشأن الحرب الروسية على أوكرانيا، ولم يشارك في التصويت على القرار الذي يطالب موسكو بالوقف الفوري للحرب، والذي مُرِّر بأغلبية 140 صوتا. علما أن الرباط كانت قد اتخذت قرارا مماثلا في 2 مارس/آذار الماضي مع بداية الأزمة.

    ناصر بوريطة يضحك بسبب سؤال عن أوكرانيا

    من جانبها، رأت الباحثة المغربية، سامية الرزوقي أن استدعاء الرئيس الأوكراني لسفيرته في المغرب أوكسانا فاسيلييفا، جاء بعد 24 ساعة فقط من ضحكة مستفزة لوزير الخارجية المغربي ناصر بوريطة خلال المؤتمر الصحفي الذي عقده مع نظيره الأمريكي أنتوني بلينكن في الرباط.

    وقالت “الرزوقي” في تغريدة لها: “بعد يوم واحد من ضحك وزير الخارجية المغربي على سؤال حول موقف البلاد من أوكرانيا ، استدعى الرئيس زيلينسكي سفير أوكرانيا في المغرب. يأتي ذلك بعد أن فشل المغرب في الظهور (ولا حتى الامتناع عن التصويت) على قرارين للجمعية العامة للأمم المتحدة يصوتان على الغزو الروسي.”

    https://twitter.com/S_Errazzouki/status/1509347162714386432

    يشار إلى أنه أثناء المؤتمر الصحفي للوزيرين، وأثناء الضغط من قبل الصحفيين سُئل “بوريطة” عن موقف المغرب من أوكرانيا – وهو الأمر الذي دفعه لنوبة ضحك أثارت الاستغراب. في حين ظهر “بلينكين” في حيرة من أمره لا يعرف ماذا يقول.

    https://twitter.com/S_Errazzouki/status/1508961165115756547

    موقف المغرب من الغزو الروسي لأوكرانيا

    وفي 26 فبراير/آذار الماضي أعلن المغرب لأول ولآخر مرة موقفه من الأزمة. حيث قال بيان لوزارة الخارجية إن المملكة “تجدد دعمها للوحدة الترابية والوطنية لجميع الدول الأعضاء في الأمم المتحدة. كما تؤكد أنها تتابع بقلق تطورات الوضع بين فيدرالية روسيا وأوكرانيا.

    قد يهمك أيضا

    وأضاف أن الرباط تؤكد “تشبثها بمبدأ عدم اللجوء إلى القوة لتسوية النزاعات بين الدول، وتشجع جميع المبادرات والإجراءات التي تسهم في تعزيز التسوية السلمية للنزاعات”.

    وعند غياب ممثلها عن جلسة الأمم المتحدة في 2 مارس/آذار قالت الخارجية المغربية في بيان إن المملكة قررت عدم المشاركة في التصويت على القرار، مشددة على أن هذا الأمر “لا يمكن أن يكون موضوع أي تأويل بشأن موقف المغرب المبدئي المتعلق بالوضع بين روسيا الفيدرالية وأوكرانيا.

    وقال البيان أن الرباط “تواصل، بقلق وانشغال، تتبع تطورات الوضع بين كل من أوكرانيا وروسيا الفيدرالية”.

  • إلغاء حفل الفنانة روبي في “إكسبو دبي”.. والسبب يثير سخرية الجمهور: “خفي علينا يا مادونا”!

    إلغاء حفل الفنانة روبي في “إكسبو دبي”.. والسبب يثير سخرية الجمهور: “خفي علينا يا مادونا”!

    وطن – أثارت الفنانة المصرية روبي، جدلاً واسعاً بإعلانها إلغاء حفلها المقرر إقامته ضمن فعاليات إكسبو دبي. يوم الأحد 20 مارس الجاري.

    إقبال غير مسبوق

    وقالت روبي في منشور عبر خاصية “الستوري” في “انستجرام”: “نظرا للإقبال غير المسبوق على حفل EXPO DUBAI، قررت إدارة Expo Dubai إلغاء الحفل الذي كان مقرر إقامته يوم 20 آذار. نظرا لعدم استيعاب المكان أكثر من 4 آلاف شخص”.

    وتابعت روبي: “حيث أن عدد البطاقات قد تتضاعف بنسبة غير طبيعية وأن دخول الحفلات ببطاقة المعرض. وخوفا على الزائرين وسلامتهم لذلك تم الإلغاء، وهذا للتوضيح، وإن شاء الله نتقابل قريب في حفلة تانية”.

    قد يهمك أيضا:

    “خفي علينا يا مادونا”

    لكن معظم المتابعين لم يصدقوا الفنانة المصرية، وبدأوا بتعليقاتهم الساخرة فكتب أحدهم: ” خفي علينا يا مادونا “.

    وعقب آخر: ” ام كلثوم زمانها، خفي علينا”.

    بينما كتبت متابعة في سخرية من أغاني روبي :”
    رايحين يسمعو هوبا”.

    لما تعمل نفسك شبح!

    وفي سياق آخر، شاركت روبي جمهورها فيديو جديد من كواليس مسلسلها الرمضاني القادم “رانيا وسكينة”.

    وظهرت الفنانة مع زميلتها مي عمر، وهما تفتحان باباً في مكان ما. ثم تصرخان وتركضان هرباً.

     

    View this post on Instagram

     

    A post shared by Ruby (@therubyegy)

    وسخرت روبي بالتعليق: “لما تعمل نفسك شبح”.

    مسلسل “رانيا وسكينة”

    وكشفت قناة “mbc مصر” في وقت لاحق، عن عرضها مسلسل “رانيا وسكينة” عبر شاشتها في موسم مسلسلات رمضان 2022. وهو تأليف محمد صلاح العزب وإخراج شيرين عادل.

    ويشارك الفنانتان الشهيرتان البطولة، أحمد خالد صالح وصبا الرافعي، وأوتاكا، ومحمد رضوان، ونبيل نور الدين، وسليمان عيد.

    بينما يعرض لروبي حاليا فيلم “برا المنهج” قصة وإخراج عمرو سلامة، سيناريو وحوار خالد دياب، بطولة ماجد الكدواني، أسماء أبو اليزيد، أحمد خالد صالح ودنيا ماهر.

    المصدر: (وطن – انستجرام)

    اقرأ أيضا: