الكاتب: ايمان الباجي

  • 5 أشياء تجنب فعلها بعد العلاقة الجنسية

    5 أشياء تجنب فعلها بعد العلاقة الجنسية

    نشرت صحيفة “تايمز أوف إنديا” تقريرا تحدثت فيه عن مجموعة من الأشياء. التي يجب عليك تجنب فعلها بعد ممارسة العلاقة الجنسية.

    غسل المناطق الحساسة بغسول حميمي

    من  المعروف أنه بعد ممارسة الجنس يجب أن نغسل أعضائنا الخاصة. ولكن الخطأ الذي ترتكبه هو عندما تغسلها بغسول حميمي.

    يمكن أن يكون هذا النوع من الغسول قاسي جدا ويدمر مستويات الأس الهيدروجيني لديك. ولا تنسى أن تلك المناطق تصبح حساسة للغاية بعد ممارسة الجنس مباشرة. لذا، من الأفضل التبول للتخلص من البكتيريا.

    اقرأ أيضا: ليست لتحسين نشاطك الجنسي فقط.. فوائد أخرى غير متوقعة للفياجرا!

    نظف ألعابك الجنسية

    تمامًا كما تقوم بتنظيف جسمك، قم بتنظيف ألعابك الجنسية أيضًا بعد استخدامها. وذلك لتجنب أي نوع من البكتيريا في المرة القادمة التي تقوم فيها باستخدامها. وقم بتنظيفها خاصة باستعمال الماء الدافئ والصابون.

    لا تغادر بعد ممارسة الجنس مباشرة

    بعد ممارسة العلاقة الجنسية/ الحميمة، من الضروري البقاء مع شريكك لبعض الوقت. لأنها طريقة من شأنها أن تعزز العواطف بينكما وتزيد من الرضا ولهذا السبب. لا تترك شريكك وتغادر فهي تعتبر خطوة سيئة وتجعل الآخر يشعر بأنه قد وقع استغلاله.

    لذا بعد ممارسة الجنس مباشرة. قبل شريكك على جبهته أو عانقه كما تأكد كذلك من أن جسدك يلامس جسد شريكك. وهو أمر من شأنه أن يطلق الهرمونات السعيدة ويجعلك أنت وشريكك تشعران بالراحة.

    تجنب ارتداء ملابس ضيقة

    دع جسمك يتنفس بعد ممارسة الجنس من خلال ارتداء قميصًا خفيفًا أو بيجامة أو ملابس نوم. وتجنب أي شيء ضيق. والسبب في ذلك هو أنه بعد ممارسة الجنس مباشرة، يقوم جسمك بإفراز السوائل وإذا كنت ترتدي أي شيء ضيق. يزداد الاحتكاك ويمكن أن يؤدي ذلك إلى البكتيريا.

    اقرأ أيضا: إليك 5 عادات تؤثر على الأداء الجنسي ونصائح لتجنبها

    تجنب استخدام هاتفك

    انس العالم الخارجي بعد ممارسة الجنس وتجنب التحقق من هاتفك. أو حتى مشاهدة التلفاز خاصة بعد أن كنت في جلسة حميمية مع شريكك. كما تجنب مغادرة السرير على الفور وتأكد من وجودك هناك مع شريكك.

     

    المصدر: (تايمز أوف إنديا – ترجمة وتحرير وطن)

  • حبيبة كاني ويست الجديدة تواصل “قهر” طليقته كيم كارداشيان بصورها الحميمة معه!

    حبيبة كاني ويست الجديدة تواصل “قهر” طليقته كيم كارداشيان بصورها الحميمة معه!

    شاركت النجمة جوليا فوكس صورة جديدة على خاصية الستوري على انستغرام وهي تعانق حبيبها الجديد مغني الراب كاني ويست.

    و نقلا عن صحيفة صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فقد شوهد الثنائي، اللذان بدأت علاقتهما منذ أن التقيا عشية رأس السنة الجديدة، وهما يعانقان بعضهما البعض. وهي صورة تم التقاطها وهما في طريقة العودة إلى الفندق بعد جلسة استوديو معًا.

    لقاء حميمي

    من خلال الصورة، لم يكن من الواضح ما إذا كانا يقبلان بعضهما البعض لكنهما كانا في لقاء حميمي. حيث كانت جوليا تعانق كاني بيد وكأس من النبيذ في اليد الأخرى.

    يوم السبت، شوهدت جوليا وكاني وهما عائدان إلى الفندق بعد قضاء يوم في الاستوديو معًا.

    اقرأ أيضاً: رداً على كيم كارداشيان .. كاني ويست يحتضن عشيقته الجديدة ويقبّلها في الشارع (صور)

    كما كتبت جوليا، التي أصبحت معروفة من خلال دورها في فيلم Uncut Gems، مقالًا عن علاقتها بكانيي قائلة “لقد قابلت كانييه ويست في ميامي ليلة رأس السنة، ونتج عن ذلك تواصل فوريّ بيننا.”

    كما أضافت جوليا أن كانيي فاجأها “بجناح فندقي يضخ بالملابس. لقد كان حلم كل فتاة يتحقق. لقد شعرتُ بأنني سندريلا حقيقية في تلك اللحظة. ”

    مشاكل كانيي مع زوجته السابقة

    على مدار الأيام القليلة الماضية، واجه كانيي مشاكل مع زوجته السابقة كيم كارداشيان، التي يشارك معها أربعة أطفال.

    إذ أجرى مقابلة مع Hollywood Unlocked متهماً أمنها بمنعه من دخول منزلها مؤخراً.

    كما نقلت الصحيفة عن مصدر مقرب للعائلة قوله أن “الأمن لم يمنعه من رؤية أطفاله أو اصطحابهم أو حتى توصيلهم.”

    كما أضاف المصدر: “كل ما في الأمر أنه لم يعد بإمكانه دخول منزلها دون إذنها. لها الحق في الخصوصية كما أنها تحاول وضع حدود صحية.”

    دائما حسب نفس المصدر، أصبحت حدود كيم “ضرورية نظرًا لوجود العديد من الحوادث التي انزعجت فيها عائلتها وأصدقائها وموظفوها بسبب زياراته غير المعلنة الأخيرة.”

    جوليا تعتذر من زوجها السابق

    من ناحيتها ،اعتذرت جوليا من بيتر أرتيمييف وهو والد طفلها بعد أن وصفته بأنه “أب سيء”.

    كانت قد ادعت هذه المزاعم في شهر ديسمبر، قبل وقت قصير من أن تبدأ عناوين الصحف في التحدث عن علاقتها الجديدة بكانيي.

    وفي تلك الوقت، قالت جوليا وهي غاضبة: “أنا فقط لا أريد أن يشعر ابني بحالة سيئة خاصة عندما يكون والده خارج البيت ومشغول بالكحول و بالاحتفالات أكثر من أن يقضي وقتا معه.”

    متابعة “هذا الرجل تركني مع طفل يبلغ من العمر 5 أشهر وكلب و منزل وكل الفواتير. هذا أمرا خطأ! ليس عادلا!”.

    من جهته، أجبر بيتر، زوجها السابق ويعمل كطيار خاص، على نفي المزاعم بصفة علانية في ذلك الوقت في بيان تم نشره على موقع “page six” التابع لصحيفة وول ستريت جورنال عشية عيد الميلاد.

    إذ قال: “شعرت بالحزن عندما علمت بالتصريحات الكاذبة على وسائل التواصل الاجتماعي التي أدلت بها جوليا فوكس، والتي من الواضح أنها تمر بفترة صعبة”.

    متابعا “احتراماً لخصوصيتها ولحماية طفلتنا، لن أعلق أكثر على هذه المسألة.”

    ومنذ ذلك الحين، يبدو أنهم تجاوزا الصعوبات التي اعترضتهم بعد ان تم التقاط صور تظهر جوليا وبيتر في نيويورك يوم الاثنين بمناسبة عيد ميلاد ابنهما الأول فالنتينو.

    كما قامت جوليا أيضًا بتقديم رسالة علنية إلى بيتر قائلة فيها: “أنا آسفة”، في برنامج “بودكاست” الخاص بها الذي يدعو “Forbidden Fruits.”

    وقد كانت حجتها أنه خلال موسم عيد الميلاد “كان الجميع مصابًا بفيروس كورونا لم أحصل على أي مساعدة على الإطلاق، وقد كان أحد أصدقائي في الخارج ورأى بيتر يقول شيء مثل هذا القبيل: “تلك الحقيرة لم تسمح لي برؤية ابني”. وعندما بلغني ما تفوه به. بدأ دمي بالغليان. ولم أستطع التحكم بأعصابي وقلتُ ذلك.”

     

    (المصدر: ديلي ميل)

  • بيلا حديد تروي معاناتها “المؤلمة” في مجال الصحة العقلية

    بيلا حديد تروي معاناتها “المؤلمة” في مجال الصحة العقلية

    تحدث تقرير لموقع “page six” الأمريكي عن عارضة الأزياء العالمية ذات الأصول الفلسطينية بيلا حديد وعن صراعاتها النفسية والأزمات التي مرت بها مؤخرًا.

    مرحلة اغتراب

    في حديثها إلى مجلة “وول ستريت جورنال”، كشفت عارضة الأزياء البالغة من العمر 25 عامًا أنها كانت في مرحلة اغتراب وأنه كان أمرًا معقدًا بالنسبة لها “الخروج من المنزل وتنسيق الأزياء مع بعضها البعض. خاصة أمام ضغط عدسات المصورين الذين يكونون في الخارج .”

    وتابعت بيلا حديد” “في العام الماضي، كان من المهم بالنسبة لي أن أتعلم أن لا أكترث إذا تحدث الناس عن ذوقي في اختيار الملابس سواء أحبوا ذلك أو لا، فهذا أمر لا يهم، لأنه أسلوبي.”

    اقرأ أيضاً: بيلا حديد بملابس داخلية مثيرة في أجرأ جلسة تصوير بأحضان الطبيعة!

    “عندما أغادر المنزل في الصباح، كل ما أفكر فيه هو: هل هذا يجعلني سعيدة؟ هل أشعر بالرضا في هذا؟ وهل أشعر بالراحة؟.”

    الإكتئاب والقلق

    كما تحدثت عارضة أزياء “فيكتوريا سيكريت” سابقًا عن صحتها العقلية عبر الانستغرام العام الماضي. وكشفت أنها “عانت من الاكتئاب الشديد والقلق” في معظم حياتها خاصة في سن المراهقة وفي مرحلة الرشد.

    إذ كتبت في ذلك الوقت:” تسلل القلق الاجتماعي إلى حياتي ببطء عندما بلغت العشرينات من عمري.”

    وقالت: “كان من الصعب علي الخروج دون تناول مشروب واحد لتهدئة أعصابي. مما جعلني لا أرغب في الخروج على الإطلاق، لذلك كنت في حالة سبات بين مشاغلي.”

    وأضافت: “مع الحياة الإجتماعية، إلى جانب العمل لمدة 13 ساعة كل يوم. كنت أعرف أن هذه ليس معنى الحقيقي للحياة بالنسبة لي.”

    كما أوضحت حديد أيضًا للصحيفة السبب وراء نشرها لمجموعة من صور سيلفي الخاصة بها في تشرين الثاني (نوفمبر) الماضي وهي في حالة صعبة “بكاء”.

    وقالت: “كنت أصاب بنوبات اكتئاب وتسألني أمي أو طبيبي عن حالتي. وبدلاً من الاضطرار إلى الرد في رسالة نصية، أرسل لهم صورة فقط. فقد كان أسهل شيء أقوم به في ذلك الوقت لأنني لم أتمكن مطلقًا من شرح ما كنت أشعر به.”

    “لست وحدك من يعاني”

    كما أضافت حديد أنها عندما نشرت الصور، كان الهدف منها توصيل رسالة مفادها “أن أي شخص يعاني من ازمة نفسية أن يعرف أنه من الطبيعى أن يمر بذلك، وأنه ليس وحده من يعاني.”

    كما أخبرت حديد أنها تأمل أن يعرف متابعيها أنه على الرغم من الأشياء تبدو جميلة على الإنستغرام، إلا أنه في نهاية اليوم، نعود جميعًا إلى حياتنا الحقيقية، التي نتشارك فيها مع جميع البشر.”

    وأوضحت حديد: “شعرتُ براحة كبيرة عندما أصبحت قادرة على قول الحقيقة.”

    اقرأ أيضا: قنبلة فنية .. زين مالك خان جيجي حديد قبل انفصالهما مع هذه النجمة (صور)

    كما اعترفت أنها مرت بأيام جيدة وأيام سيئة، لكنها قالت في النهاية إنها لا تندم على ما شاركته من لحظات صعبة على وسائل التواصل الاجتماعي.

    إذ قالت: “عندما أخرج إلى الشارع وأتذكر أن هناك الكثير من الأشخاص يمرون بفترات صعبة مثلي، يجعلني أشعر بتحسن”.

    مواصلة بالقول “لا أعرف ما إذا كان هذا لا يريده الناس على الانستغرام، ولكن لا بأس بذلك. لستُ مضطرة إلى التواجد على Instagram إلى الأبد.”

    (المصدر: page six)

  • أضخم قط في العالم .. يستمرّ في النمو ولا يميزه الناس عن الكلاب (صور)

    أضخم قط في العالم .. يستمرّ في النمو ولا يميزه الناس عن الكلاب (صور)

    نشرت صحيفة “ديلي ستار” البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن قط يبلغ وزنه 12.5 كجم يدعى “كفير”، يُعتقد أنه أضخم قط في العالم وسيستمر فى النمو حتى يبلغ من العمر ثلاثة أو أربعة أعوام تقريبًا. وأرفقت الصحيفة ذلك بصور.

    قطط الماين كون

    تعرف سلالة قطط الماين كون “Maine Coon” التي ينتمي إليها هذا القط بحجمها الضخم ويمكن أن يصل متوسط طولها إلى حوالي 40 بوصة، ولكن يبدو أن القط “كفير” قد تجاوز ذلك بكثير ويمكن أن يصبح أكبر قط في العالم عند نموه بالكامل.

    وصاحبة هذا القط الضخم هي فتاة تدعى يوليا مينينا تعيش فى بلدة ستارى أوسكول الروسية وقامت بشرائه قبل عامين.

    هل هو كلب أم قطة؟

    كما أكدت يوليا أن كل من يشاهد قطتها البيضاء العملاقة يخيل إليه ولوهلة أنه كلب. إضافة إلى ذلك، ليس هناك معطيات حول طوله الحقيقي – لكن من الواضح من خلال الصور أنه أطول من القطط التي يربيها الأشخاص في المنازل.

    وفي هذا السياق، قالت يوليا متحدثة عن قطها: “لم يكبر فقط في مظهره، بل إنه ذكي جدًا ويتصرف دائمًا بهدوء.”

    متابعة “عندما يأتي الأصدقاء والمعارف إلى المنزل – يستحوذ “كفير” على الاهتمام حتى أنه يسمح لهم بمداعبته. ولكن عندما يأتي الغرباء إلى المنزل، يعتقدون أنه كلب.”

    كما أضافت يوليا بالقول “يحب كفير في الليل مشاركة السرير معي والنوم عندما كان قطة صغيرة ولم يسبب لي أي إزعاج. لكنه في الوقت الحاضر أصبح ضخما وثقيلًا، وبالتالي أصبح من الصعب علينا أن ننام بذلك الشكل.”

    من المتوقع أن يستمر في النمو

    واصلت يوليا بالحديث “في الوقت الحالي، يبلغ عمر كفير سنة وعشرة أشهر ويبلغ وزنه 12.5 كيلوغراماً. مازال يعتبر قطة صغيرة. لذلك أعتقد أنه سيستمر فى النمو حتى يبلغ من العمر ثلاثة أو أربعة سنوات.”

    اقرأ أيضاً: هونغ كونغ ستعدم 2000 فأر من نوع الهامستر لهذا السبب!

    غالبًا ما تأتيها يوليا تعاليق عما إذا كانت الصور التي تنشرها على مواقع التواصل الإجتماعي لقطها “مُعدلة بالفوتوشوب” أم لا، وهو ما نفته.

    يمكن أن تنمو القطط التي تنتمي إلى سلالة Maine Coon إلى حوالي 40 بوصة في الطول.

    (المصدر: ديلي ستار) 

  • هونغ كونغ ستعدم 2000 فأر من نوع الهامستر لهذا السبب!

    هونغ كونغ ستعدم 2000 فأر من نوع الهامستر لهذا السبب!

    نشر موقع “إنسايدر” الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن خبر إعلان السلطات بهونغ كونغ. بأنها ستقوم بإعدام أكثر من 2000 فأر من نوع هامستر. وذلك بعد أن ثبتت إصابة عامل في متجر للحيوانات الأليفة و11 فأرا على الأقل بفيروس كورونا.

    مخاوف من نقل فيروس كورونا

    ودعت السلطات بهونغ كونغ متاجر الحيوانات الأليفة وأصحاب الهامستر إلى تسليم حيواناتهم الأليفة. لإعدامها بسبب مخاوف من أنها قد تنقل فيروس كورونا إلى البشر.

    تم الإعلان عن هذا القرار من قبل حكومة هونغ كونغ يوم الثلاثاء بعد أن ثبتت إصابة 11 هامستر. بفيروس كورونا في متجر “ليتل بوس” للحيوانات الأليفة في منطقة خليج كوزواي بجزيرة هونغ كونغ. وفقا لصحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست.

    اقرأ أيضا: دراسة جديدة: جرعتان من اللقاح وعدوى سابقة توفر حماية بنسبة 90% ضد كورونا

    كما تشير التقديرات إلى أنه سيتم قتل 2000 هامستر من خلال إعدامهم وبالإضافة إلى ذلك. فقد تم تعليق استيراد جميع الحيوانات الصغيرة إلى هونغ كونغ.

    السكان مطاليون بتسليم حيواناتهم 

    من جهته، قال فاي ليونج، مدير إدارة الزراعة ومصايد الأسماك والمحافظة على البيئة في هونغ كونغ. لصحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست إن الأشخاص الذين اشتروا حيوانات الهامستر. من تاريخ 22 ديسمبر إلى حد هذه اللحظة “مطالبون بتسليمها لإعدامها.”

    مضيفا: “لقد قمنا بتقييم المخاطر التي يمكن أن تشكلها هذه الحيوانات في علاقة بكوفيد. وبالتالي اتخذنا القرار بناءً على احتياجات الصحة العامة.”

    مواصلا بالقول “كما نحث جميع أصحاب الحيوانات الأليفة إلى الالتزام ببروتوكول صحي خاص. عند التعامل مع حيواناتهم الأليفة كتجنب تقبيلهم وعدم تركهم في الشوارع.”

    وفقًا لوكالة رويترز، تسجل هونغ كونغ 12 إصابة جديدة بفيروس كورونا يوميًا. منذ بدء الوباء. بلغ إجمالي عدد الإصابات في المدينة 13048 حالة.

    هل يمكن أن تتسبب الحيوانات في نقل العدوى؟

    وفقًا لمراكز السيطرة على الامراض والوقاية منها. فإن خطر نقل العدوى من الحيوانات إلى أصحابها ضئيل.

    ويقول بلاغ نشر على موقع المؤسسة “في الوقت الحاضر. لا يوجد دليل على أن الحيوانات يمكن أن تتسبب في نشر فيروس SARS-CoV-2  إلى الناس وهو الفيروس المتسبب في لفيروس كورونا.”

    اقرأ أيضا: رجل يفقد 4 سم من عضوه الذكري بسبب عرض جانبي لفيروس كورونا!

    كما أضافت أن هناك حالات مؤكدة لحيوانات مصابة بفيروس كورونا. بعد مخالطتها لأشخاص مصابين بفيروس كورونا.

    ومع ذلك، ورد أن العديد من الحيوانات في شيكاغو وحدائق دنفر للحيوانات أُصيبت بالفيروس العام الماضي.

    المصدر: (إنسايدر – ترجمة وتحرير وطن)

  • سر عمرها الطويل.. 4 قواعد تتبعها الملكة إليزابيث للبقاء بصحة جيدة!

    سر عمرها الطويل.. 4 قواعد تتبعها الملكة إليزابيث للبقاء بصحة جيدة!

    نشرت صحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية تقريراً استعرضت من خلاله. مجموعة من القواعد التي تتبعها الملكة إليزابيث الثانية للبقاء دائما بصحة جيدة.

    مشاكل صحية طفيفة

    رغم بلوغها سن 95، لا تزال الملكة إليزابيث تواصل أداء مهامها الملكية وتحافظ على نشاطها. كما يبدو أنها ليست من محبي التمارين الرياضية الصارمة. بدلاً من ذلك يظهر أنها تتبع نظاما حياتيا عاديا من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة.

    على الرغم من أن الملكة عانت مؤخرا من مشاكل صحية، إلا أنها بشكل عام تتمتع بصحة جيدة بشكل ملحوظ. بالنسبة لشخص يبلغ من العمر 95 عامًا.

    اقرأ أيضا: فيديو مخيف .. مسلح بقوس وسِهام يهدد باغتيال الملكة إليزابيث!

    ومع اقتراب 70 عاماً على توليها العرش. إليكم أربع قواعد تتبعها الملكة إليزابيث للحفاظ على لياقتها:

    1. نظام غذائي متوازن

    تتّبع الملكة إليزابيث نظام غذائي منتظم. ومن المعروف أنها تتبع وجبات عشاء وغداء بسيطة عندما لا تؤدي واجباتها الملكية.

    قال كبير الطباخين السابق في قصر بكنجهام دارين ماكجرادي. أن الملكة تفضل الوجبات البسيطة مثل طبق من السمك أو اللحم مع القليل من الخضار.

    تجنب الكربوهيدرات

    كما أضاف ماكجرادي أنها تميل إلى تجنب الكربوهيدرات. مثل البطاطس والمعكرونة خاصة في الوجبات المسائية.

    ونقلت الصحيفة عن الصيدلاني المشرف في مديسين دايركت، حسين عبده. قوله “إذا كانت الملكة تتبع نظامًا غذائيًا بسيطًا يحتوي على الخضار واللحوم أو الأسماك والتي تم طهيها بطريقة صحية. فقد يؤدي ذلك إلى زيادة طول العمر.”

    2. أوقات الوجبات 

    تميل الملكة إلى الالتزام بأربع وجبات يتم التحكم في حصصها يوميًا. وهي الإفطار والغداء والشاي بعد الظهر والعشاء.

    على الرغم من أن روتينها اليومي قد يتغير وفقًا لواجباتها الملكية. إلا أنها تحاول الحفاظ على جدول منتظم، خاصة في الصباح.

    كوب شاي قبل الإفطار بساعة

    تبدأ الملكة صباحها دائمًا بكوب من شاي “إيرل جراي” على الساعة 7.30 صباحًا قبل تناول الإفطار على الساعة 8:30 صباحًا.

    من جهته، قال عبده إن التزام الملكة بهذا الروتين ساهم في تعزيز صحتها. مشيرا إلى”أن تناول وجبات الطعام بصفة منتظمة والتحكم في حصص الطعام مفيد لصحتنا.”

    متابعا “يتيح لنا الالتزام بوقت منتظم للوجبات التخطيط للطعام الذي ننوي تناوله على امتداد ذلك اليوم.”

    3. ممارسة التمارين الرياضية

    حتى في سن الخامسة والتسعين لا تزال الملكة تتمتع بصحة جيدة. ويرجع الفضل في ذلك جزئيًا إلى ممارستها للتمارين الرياضية والتي تقوم بها بصفة  روتينية.

    لا تتبع الملكة نظام تمارين رياضية صارمة، إلا أنها تواظب على ممارسة تمارين رياضية خفيفة. مثل ركوب الخيل بانتظام والمشي السريع اليومي رفقة كلابها.

    اقرأ أيضا: السلطان هيثم وزوجته عهد البوسعيدية في ضيافة الملكة إليزابيث (شاهد)

    نزهة سريعة

    وافق عبده على عادة الملكة في المشي إذ قال في هذا الإطار:”إن الذهاب في نزهة سريعة كل يوم. يكفي لرفع معدل ضربات القلب قليلاً، مما يجعلك تشعر بالراحة في النهاية.”

    متابعا “هذا يرفع من مزاجك ويجعلك تشعر بمزيد من النشاط لفعل أشياء أخرى على مدار اليوم.”

    وأضاف عبده أن تجنب الملكة الإفراط في ممارسة الرياضة في سن الشيخوخة. ربما ساعدها في الحفاظ على نمط حياة صحي.

    مردفا: “إن الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يكون خطيرًا للغاية. خاصة لكبار السن إذ يؤدي ذلك إلى خطر تآكل العضلات والمفاصل، مما قد يؤدي إلى إجهاد وإصابات خطيرة.”

    مواصلا “إذا تعرض شخص مسن لإصابة أثناء ممارسة الرياضة. فقد تكون التداعيات خطيرة وتسبب ضررًا دائمًا.”

    4. الإعتدال في تناول الحلويات 

    يظهر أن الملكة تحافظ على توازن صحي عندما يتعلق الأمر بتناول الحلويات.

    في فترة ما بعد الظهيرة، على سبيل المثال، قال دارين ماكجرادي إنها تحب الاستمتاع بتناول قطعة من الكعكة بصفة يومية. بدلاً من تناول شريحة كاملة.

    ومن جهته، قال عبده إن موقف الملكة من تناول الحلويات بصفة معتدلة. “يمكن أن يكون في الواقع أمرًا جيدًا لصحة الجسم.”

    وأضاف: “أكل الحلويات يعد أمرا ممتعا شريطة أن يكون ذلك بصفة معتدلة.”

     

    المصدر: (ديلي إكسبرس – ترجمة وتحرير وطن)

  •  بقرة تلد عجلا بثلاثة عيون والسكان يعبدونه! (فيديو)

     بقرة تلد عجلا بثلاثة عيون والسكان يعبدونه! (فيديو)

    تحدثت صحيفة “ديلي ستار” البريطانية عن حادثة غريبة وقعت بإحدى القرى الهندية. تمثلت في ولادة عجل نادر بعين زائدة على جبهته وأربع فتحات لأنفه. مما دفع سكان القرية لعبادته لتشابهه مع صنم آلهتهم “اللورد شيفا”.

    وشهدت مقاطعة راجناندجاون بولاية تشهاتيسجاره الهندية حالة نادر. أثارت ضجة كبيرة في صفوف سكان القرية إثر ولادة عجل نادر بعين زائدة على جبهته وأربع فتحات لأنفه. الأمر الذي أثار حيرتهم إذ يرى هؤلاء أن العجل ذي العيون الثلاثة هو تناسخ لفيسواناثا، وهو إله معروف بوجود عين على جبهته.

    ولادة مثيرة للجدل

    بينما كانت ولادة الحيوان الذي ولد بثلاث عيون وأربع فتحات أنف مرتبطة بالإله الهندوسي. اختلف طبيب بيطري مع ما زعمه هؤلاء قائلا إنه ليس فيسواناثا بل تطور جنيني غير طبيعي.

    كما أفادت وكالة الأنباء والإذاعة الروسية “سبوتنيك” أن عددًا كبيرًا من الناس توافدوا من القرى المجاورة لعبادة البقرة. معتقدين أنها إعادة ولادة شيفا.

    اقرأ أيضا: السماء تمطر سمكاً في أمريكا .. صدّق أو لا تصدق هذه الظاهرة الغريبة! (فيديو)

    في الواقع، جذب هذا العجل المولود في 14 يناير حشودًا كبيرة من الناس الذين قدموا البخور وجوز الهند والمال له حسب تقاليد الثقافة المحلية.

    كما يقول البعض إن توقيت ولادة عجلا بثلاثة عيون، والذي تزامن مع بدء مهرجان الحصاد الهندوسي، ماكار سانكرانتي، ليس من قبيل الصدفة.

    معجزة إلهية

    في حديث لوكالة الأنباء الهندية ANI، قال أحد سكان القرية نيلكومار فيرما: “لم أر قط أي كائن ذي عيون ثلاثية. فقط اللورد شيفا كان يمتلكه. ولادة هذا العجل هو معجزة إلهية. تجسيد للرب نفسه.”

    من جهته، قال نيراج تشاندل، مالك العجل والذي بدوره فوجئ بالولادة الغريبة. “إن الفحص الطبي للعجل أظهر أنه بصحة جيدة للغاية.”

    لكن شاندل أضاف لوسائل الإعلام أنهم اعتقدوا في البداية “أن العجل مصاب بجرح في رأسه. لكن عندما قمنا بفحصه، فوجئنا أن أنفه أيضًا يحتوي على 4 ثقوب بدلاً من اثنتين. كما يبدو أن ذيله أيضًا مضفر.”

    اقرأ أيضا: لن تصدقوا .. سمكة “الرمح” المفترسة تبتلع سمكة آُخرى في ثوان معدودة!

    ومن جهته، قال الطبيب البيطري كاملش تشودري. إن مثل هذه الحالات لا ينبغي اعتبارها معجزة. لأن مثل هذه الأشياء تحدث بسبب التطور غير الطبيعي للجنين.

    المصدر: (ديلي ستار – ترجمة وتحرير وطن)

  • دراسة جديدة: جرعتان من اللقاح وعدوى سابقة توفر حماية بنسبة 90% ضد كورونا

    دراسة جديدة: جرعتان من اللقاح وعدوى سابقة توفر حماية بنسبة 90% ضد كورونا

    نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية دراسة حديثة تقول إن الإصابة السابقة بفيروس كورونا مع جرعتين من اللقاح يساهمان “بشكل كبير” في تقليل عدد حالات الإصابة بفيروس كورونا.

    حماية بنسبة 90% ضد كوفيد

    توصلت دراسة حكومية إلى أن الحصول على جرعتين من اللقاح. مع الإصابة بعدوى سابقة يوفران حماية بنسبة 90 في المائة من الفيروس لأكثر من سنة.

    كما تظهر النتائج التي توصلت إليها “وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة” أن جرعتين من اللقاح، بالإضافة إلى الإصابة بعدوى سابقة من كورونا “يقللان بشكل كبير” من كل من الحالات المصحوبة بأعراض أو بدون أعراض. مقارنةً بعدوى سابقة فقط.

    اقرأ أيضا: دراسة جديدة: لقاح mRNA يمكن أن يحمي من سرطان الجلد

    كما تكشف هذه الدراسة حقيقة الادعاءات التي أدلى بها الدكتور ستيف جيمس استشاري تخدير في مستشفى كينجز كوليدج، لندن، والذي قال بأن التطعيم ليس ضروريًا. إذا كان شخص ما قد أصيب بالفيروس في السابق.

    نتائج الدراسة

    في الواقع، وجدت الدراسة التي أجريت على 35 ألف من العاملين في مجال الرعاية الصحية أن الأفراد غير الملقحين الذين أصيبوا بفيروس كورونا طوروا 85 في المائة من الحماية لمدة تتراوح ما بين ثلاثة إلى تسعة أشهر. إلا أن هذه النسبة انخفضت إلى 73 في المائة بعد 15 شهرًا من الإصابة.

    أما أولئك الذين تلقوا جرعتين من التطعيم وأظهرت نتائج تحاليلهم إيجابية قبل ثلاثة إلى تسعة أشهر حصلوا على حماية بنسبة 91 في المائة. وكان هذا 90 في المائة بعد 15 شهرًا من الإصابة بكوفيد.

    شاركت الدكتورة سوزان هوبكنز، كبيرة المستشارين الطبيين لوكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة. والتي قادت الدراسة، النتائج بعد الجدل الذي أثير من قبل الدكتور ستيف جيمس. وهو استشاري التخدير في مستشفى كينجز كوليدج، جنوب لندن.

    طبيب يتحدى وزير الصحة البريطاني

    خلال زيارة متلفزة قام بها وزير الصحة البريطاني ساجد جافيد للمستشفى، أخبره الدكتور جيمس بأن “العلم ليس قويًا بما يكفي لتبرير التلقيح الإلزامي للعاملين في مجال الرعاية الصحية”. مشيرا إلى أنه اكتسب مناعة من خلال إصابته بالعدوى.

    إلا أن هذه الدراسة تظهر أن أولئك الذين تلقوا التطعيم مرتين. يتمتعون بحماية أكبر بشكل ملحوظ بعد عام من الإصابة.

    ومن جهته، قال مستشفى كينغز كوليدج إنه يشجع جميع العاملين والموظفين الآخرين على تلقي اللقاح بغض النظر عن الإصابة السابقة.

    (المصدر: ديلي ميل)

     

  • لحظات صادمة .. إعصار مدمّر يضرب مدينة فورت مايرز في فلوريدا وآلا المتضررين (فيديو)

    لحظات صادمة .. إعصار مدمّر يضرب مدينة فورت مايرز في فلوريدا وآلا المتضررين (فيديو)

    نشرت صحيفة “ذا صن” البريطانية فيديو يوثق لحظة مرور إعصار مدمّر يوم الأحد بالقرب من مدينة فورت مايرز جنوب غرب ولاية فلوريدا مما ألحق ضررا بالعديد من المنازل والممتلكات.

    تُظهر لقطات الفيديو الذي تم تداوله على مواقع التواصل الإجتماعي إعصارًا يمر بسرعة بالقرب من مدينة فورت مايرز وهو يدمر أجزاء من منازل متعددة كانت في طريقه.

    إعصار “إي أف-2”

    تم تحديد شدة العاصفة على أنها إعصار EF2 من قبل خدمة الأرصاد الجوية الوطنية يوم الأحد بعد تقييم الأضرار التي خلفتها.

    https://www.youtube.com/watch?v=lF5_PFaoEos

    إن مقياس إي أف “EF” هو مقياس لتصنيف شدة الأعاصير . و”EF2 ” تعني أن سرعة رياح الإعصار كانت بين 111 إلى 135 ميل في الساعة ومن المحتمل أن تسبب مثل هذه الأعاصير “أضررًا جسيمة”.

    اقرأ أيضا: مشاهد صادمة .. الأمطار الغزيرة تغرق شوارع ومركبات في الكويت (فيديوهات)

    كان مسار الإعصار 125 ياردة وبلغ طوله 1.8 ميل. حتى الوقت الحالي، تم الإبلاغ فقط عن إصابات طفيفة.

    وحذر خبراء الأرصاد الجوية في وقت مبكر من صباح الأحد من هجوم أعاصير في جنوب غرب فلوريدا.

    حاكم فلوريدا يتضامن مع المتضررين

    متضامنا مع المتضررين من هذه العاصفة الشدية، غرد حاكم ولاية فلوريدا رون ديسانتيس على موقع تويتر بأن فرق الاستجابة لإدارة الطوارئ في قسم فلوريدا ستكون موجودة لتلبية احتياجات السكان.

    وقال في هذا السياق: “أنا وزوجتي نصلي من أجل العائلات التي تضررت من العاصفة الشديدة التي حدثت بالأمس في جنوب غرب فلوريدا.”

    وأضاف الحاكم إن إدارته “ستبذل قصارى جهدها لتوفير الحاجيات الأساسية للعائلات.”

    كما يقول المسؤولون في مقاطعة لي، فلوريدا، أن الكهرباء انقطعت عن عشرات الآلاف من السكان أمس بسبب العاصفة الشتوية. كما بلغ مجموع المتضررين 15000 شخصا.

    وأضاف المسؤولون إن هذه العاصفة الشتوية الكبيرة دمرت حوالي 28 منزلا. و62 منزلاً آخر يعتبر “غير صالح للعيش” حسب تصنيفهم.

    كما شوهد إعصار واحد على الأقل في مقاطعة كولير بفلوريدا. وفقًا لخدمة الأرصاد الجوية الوطنية.

    وقد ضربت رياح هذا الإعصار شاحنة كبيرة كانت تسير على الطريق السريع 75. وتسببت في إصابة سائقها، وفقًا لدورية فلوريدا للطرق السريعة.

    (المصدر: ذا صن)

  • (شاهد) عائلة بريطانية تصنع طائرة خاصة في كوخ حديقتهم!

    (شاهد) عائلة بريطانية تصنع طائرة خاصة في كوخ حديقتهم!

    تحدثت صحيفة “ذا صن” عن عائلة بريطانية تعيش في مدينة بيليريكاي بإنجلترا. والتي قامت على مدار عامين بصنع طائرتهم الخاصة في كوخ حديقتهم.وهو مشروع بلغت تكلفته حسب قولهم 140 ألف جنيه إسترليني. (ما يعادل 192 ألف دولار).

    لعبة جديدة

    لا تستطيع عائلة أشوك أليسيريل، البالغ من العمر 38 عامًا، وزوجته أبهيلاشا دوبي. البالغة من العمر 35 عامًا، وبناتهم تارا (ستة أعوام)  ووديا (ثلاثة أعوام) الانتظار للتحليق في الهواء بطائرتهم التي استغرق تصنيعها 1500 ساعة. والتي بلغت تكلفتها 140 ألف جنيه إسترليني.

    عائلة بريطانية عائلة بريطانية

    وفي هذا السياق، قال أشوك وهو من مدينة بيليريكاي ومتحصل على رخصة طيار: “إن الأمر يشبه بامتلاك لعبة جديدة.”

    عائلة بريطانية

    تحقق الحلم أخيرا

    نقلت الصحيفة عن زوجته أبهيلاشا بالقول: “لقد بذل أشوك جهدا كبيرا خلال العامين الماضيين. والآن تحقق حلمنا أخيرًا.”

    متابعة “بدأنا في توفير المال خلال الحجر الصحي الأول الذي فرضته جائحة كورونا. وكنا نعلم أننا نريد دائمًا امتلاك طائرتنا الخاصة. وفي الأشهر القليلة الأولى كنا ندخر الكثير من المال لذلك اعتقدنا لماذا لا نمنح الأمر فرصة؟”.

    اقرأ أيضا: جسم غريب يطير فوق سماء لندن ويثير الجدل! (فيديو)

    مواصلة “لا تطيق الفتيات الانتظار حتى يصبحن يحلقنا في الهواء. لقد سافرن عدة مرات من قبل ولكن لم يسبق لهن تجربة ذلك مع والدهن كطيار. لذا أنا متحمسة جدًا لهن لمعرفة كيف سيكون الأمر.”

    يستحق العناء

    وأضافت بالقول: “سيكون الأمر مذهلاً، بعد كل الساعات والليالي المتأخرة. وهو أمر يستحق العناء بمجرد أن تنطلق هذه الطائرة في السماء.”

    ومن ناحيته، قال أشوك: “أخيرًا سيكون الأمر يستحق العناء. عندما نكون جميعًا في هذه الطائرة نحلق معًا.”

    اقرأ أيضا: فيديو صادم لأم ترمي مولودها الجديد في صندوق القمامة ومفاجأة بعد 6 ساعات (شاهد)

    متابعا “لقد كلفنا هذا المشروع الكثير واستغرق بناؤه كثيرا ما يشبه العمر كله. لكنني متأكد من أن عائلتنا ستحب هذا المشروع على المدى الطويل.”

    كما تأمل الأسرة في القيام بأول رحلة لها على متن الطائرة في الأشهر المقبلة.

    المصدر: (ذا صن – ترجمة وتحرير وطن)