الوسم: البكتيريا

نشر موقع “مايند ويرهوس”، قائمة بـعشرة أشياء، قال إنه لا يتوجب على الإنسان أن لا يتشاركها مع أحد حتّى لو كان أخيه، نظراً للأضرار الصحية الخطيرة المترتبة على ذلك.

1 . فرشاة الاسنان: ان استعمال فرشاة اسنان الاخرين خطير جدا حتى بعد تنظيفها في كل مرة بعد استعمالها؛ لأن البكتريا تظل موجودة وسوف تنمو وتتكاثر.

2.مرهم الشفاه: واحد من أكثر الأجزاء ضعفا في اجسامنا هو جلد الشفاه. ومن خلال استعمال مرهم الشفاه لشخص اخر فمن المحتمل ان تصاب بفيروس الهربس.

3.معجون الاسنان: قد تتعرض للعدوى عن طريقه أيضا وذلك إذا لمست شعيرات الفرشاة الخاصة بالأخرين حواف عبوة معجون الاسنان.

4.الملاقط: لا يعد استخدام ملاقط الاخرين خطيرا إذا كانت هذا الملاقط نظيفة والا سوف تتحول الى حامل خطير لفيروسات المسببة للعدوى في الدم.

5.الشفرات: لا داعي لذكر خطر استخدام الشفرات المستعملة من قبل الاخرين لان اغلب الناس أصبحوا يدركون خطورة هذا الامر.

6.قصاصة الاظافر: قصاصة الاظافر هي في الحقيقة ارض السعادة للبكتريا والمكان المفضل للعدوى والعيش فيه.

7. المناشف: ان سبب الرائحة الكريهة للمنشفة المستعملة او القديمة هو تراكم الطحالب والبكتريا والفطريات عليها وهي أيضا حاضنة للمكروبات.

8.مزيل العرق: ليس من الصواب ابدا استعمل مزبل العرق لشخص اخر دوما ما يكون تحت ابطه؛ لأنه من السهل انتقال المكروبات الممرضة من ابط اخر اليك.

 

9. الصابون: يغطي سطح الصابون العديد من الكائنات الحية الدقيقة القادمة من اخر شخص قام باستعماله.

10.سماعات الاذن: سماعات الاذن تحمل الكثير من البكتريا من الاذنين، وباستعمل سماعات الاذن للأشخاص الاخرين تعرض اذنيك لتكاثر البكتريا بعض امراض الاذن حدثت بسبب هذه الطريقة.

 

تعتبر عادة قضم الأظافر من أكثر العادات السلبية شيوعا بين الناس، وأظهرت إحصائية جديدة حول قضم الأظافر أن 30% من الأطفال، و45% من المراهقين و25% من البالغين الشباب، و5% من البالغين يمارسون هذه العادة السيئة وفق لموقع Mercola .

 

 

وينتج عن قضم الأظفار أضرار صحية على الجسم تظهر بالشكل التالي:

 

 

1 – الإصابة بالبكتريا: وفقاً للدراسات إن الأظافر موقع مثالي لنمو البكتيريا ومن أشهر البكتيريا التي توجد بالأظافر السالمونيلا، فقضم الأظافر يساعد على نقل هذه البكتيريا إلى الفم.

 

 

2 – التهابات الأظافر: قضم الأظافر يتسبب فى التهابها والتهاب الجلد الموجود حول الأظافر.

 

 

3 – مشاكل الأسنان: تشير الدراسات أن قضم الأظافر يتسبب فى حدوث فجوة بين سنتين خاصة فى الأسنان الأمامية كما أن جذور الأسنان تصبح أضعف.

 

 

4 – الإصابة ببعض الفيروسات: هناك أكثر من 100 نوع من الفيروسات يمكن أن تسبب في حدوث أنواع مختلفة من السرطانات، ووفقاً للدراسات أن قضم الأظافر يرفع فرص الإصابة بهذه السرطانات.

 

 

أما الحلول المقترحة لإمكانية علاج عادة قضم الأظفار فعليك بإتباع ما يلي:

 

 

1– إمساك قبضة اليد لمدة ثلاثة دقائق في كل مرة تحاول بأن تقضم أظافرك ، أو قم بإستخدام كورة مطاطية خاصة للتوتر.

 

 

2– محاولة الوصول للأسباب المؤدية لتلك العادة وحلها والأبتعاد عنها .

 

 

3– المحافظة على تشذيب الأظافر بقصها وبردها بشكل منتظم فالاعتناء بمظهرها والرغبة في جعلها جذابة طول الوقت سيحول دون قضمها .

قال الدكتور إريك فويت، إن الحك حول الأنف يمكنه إثارة الجراثيم السيئة التي تعيش في الجزء الأمامي من الأنف مثل المكورات العنقودية الذهبية.

وأضاف أن خدش بسيط يمكن أن يسبب جروحاً في الأنف، وهذا ما يجعل الجراثيم تنفذ إلى جسمك من خلال هذه الجروح وتسبب الالتهابات وغيرها من الأمراض.

وذكر فويت، لموقع بزنس إنسايدر: “إن الأطفال لديهم عادة سيئة في حك الأنف، وفي كثير من الأحيان يتعرضون لنزيف الدم بسبب ذلك”.

وأضاف: “إن وصول الدم إلى الجزء الأمامي من الأنف هو شيء خطير جداً، حيث يوجد هناك خمسة شرايين تؤدي إلى مقدمة الأنف”.

وأشار إلى أنه عندما يحدث احتكاك أو كشط يمكن أن يكون هناك نزيف قوي، لذلك يجب حث الأطفال على عدم حك أنفهم.

والحالة الأسوأ هي عندما تكون يديك متسختان وفي ذلك الوقت فإنه يمكن أن يؤدي ذلك إلى دخول البكتيريا السيئة بشكل حقيقي إلى جسمك”.

كشف الموقع الطبي الأمريكي “Health”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، عن ثلاثة فوائد لتناول الرمان، وهي على النحو الآتي:

 

1- يعزز نوعية الحيوانات المنوية ويحمي البروستاتا من الالتهاب: عصير الرمان تأثيره أقوى 10 مرات من الفاكهة نفسها، حيث إن كوبا واحدا من العصير يوميا يحسن نوعية الحيوانات المنوية، ويقلل من عدم القدرة على الانتصاب، ويحمى البروستاتا من الالتهاب.

 

ويدمر عصير الرمان البكتيريا الموجودة في الجسم، مثل كولاي والمكورات العنقودية.

 

2- يقوى جهاز المناعة: ثمرة واحدة من الرمان تحقق 16% من الاحتياجات اليومية لفيتامين “C”، لذلك فمن المستحسن استهلاكه بانتظام لتقوية جهاز المناعة، خاصة في أوقات الشتاء للوقاية من الالتهابات ونزلات البرد والأنفلونزا والفيروسات.

 

3- يحسن المزاج: إذا كنت ترغب في تحسين المزاج فإن الرمان يعتبر من الفواكه الغنية بالمواد الكيميائية النباتية التي تحفز إنتاج السيروتونين، وهو الهرمون الذى ينظم عدداً كبيراً من الوظائف البيولوجية في الجسم، بداية من درجة حرارة الجسم إلى الشهية، وعندما يكون منتظما فإنه يعطى شعوراً بالاسترخاء العقلي والمتعة.

نشر موقع “timeforchangee”، وصفةً سحرية كانت في العصور الوسطى علاجاً فعالاً للأمراض القاتلة والفتاكة.

 

ولهذه الوصفة خصائص عدّة جداً إذا إنها تعتبر من المضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا وتقضي على الفطريات، كما لديها وظائف إيجابية لتنظيف الدم والغدد. إذ إن سرّ قوة هذا العلاج يكمن في مكوناته التي تُعزز الجهاز المناعي.
*مكونات الوصفة:

700 ملل من خل التفاح العضوي.
¼ كوب من الثوم المفروم.
¼ كوب من البصل المفروم.
¼ كوب من الزنجبيل المبشور.
ملعقة طعام من مسحوق الكركم عدد 2.
ملعقة طعام من الفجل المبشور عدد 2.
فلفل حارّ طازج عدد 2.

 

*طريقة التحضير:

1.ننصحكم قبل البدء، بارتداء القفازات بسبب الفلفل الحار.

2.لا تقوموا باستنشاق العلاج لأن رائحته القوية ستخترق جيوبكم الأنفية وستجعلكم على الفور تشعرون بالدوار.

3.امزجوا كلّ المكونات، من دون الخلّ، من ثم ضعوها في وعاء زجاجي وأضيفوا إليها خلّ التفاح حتى يمتلئ الوعاء، من ثمّ أغلقوه

4.بإحكام وخضوه جيداً. بعدها إحفظوه في مكان مظلم لمدة أسبوعين وخضوه يومياً بين الفينة والأخرى.

5.بعد أسبوعين ضعوا الخليط على القماش واضغطوا عليه جيداً لاستخراج البقايا الجافة منه للطهي.

 

*غرغروا بالخليط وابتلعوا كمية صغيرة منه باستمرار ولكن تناولوا برتقالة أو ليمونة بهد ذلك للتخلّص من الشعور بالحرقة.

 

*تناولوا ملعقة صغيرة منه يومياً لتقوية الجهاز المناعي، مع زيادة تدريجية في الكمية حتى تصل إلى كوب صغير في اليوم الواحد.

 

*للتخلص من الأمراض الخطيرة والالتهابات الشديدة، تناولوا 5-6 ملاعق كبيرة في اليوم.

 

*وتعتبر جرعات صغيرة من الخليط آمنة للنساء الحوامل والأطفال.

على الرغم من أن الاستحمام يقضي على معظم الجراثيم التي تلامس أجسادنا، إلا أن هناك جزءًا لا يمكن الوصول إليه وتبقى فيه الأوساخ حتى بعد الاستحمام.

 

إنها سُرة البطن، فهي الموطن الفعلي للبكتيريا، والجزء الأقذر في جسم الإنسان؛ والسبب أنها متجهة للداخل وبها تجويف يسمح بتراكم الوبر، والعرق، وخلايا الجلد الميتة، والكريم المرطب، والصابون، يخلق ذلك ظروفًا مثالية لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة.

 

ولمنع المشاكل الصحية بما في ذلك العدوى، وكذلك منع الروائح غير المحببة، من الضروري اتباع الطريقة الصحيحة في تنظيف السرة.

 

وأفضل طريقة لتنظيف السرة، هي تنظيف الجزء الداخلي من السرة، فما عليك إلا غمر عود الأذنين في الكحول الطبي وقم بتنظيف المنطقة المذكورة وذلك قبل الاستحمام.

 

أما خلال الاستحمام فضع كمية من جل الاستحمام على عود آخر، وقم بتنظيف المكان. وأخيرًا، قم بشطفه بماء دافئ، وجففه بمنشفة قطنية.