صحة 12 فبراير، 2026وطنمزيج بسيط من التوابل قد يعزز امتصاص الفيتامينات ويخفف الالتهاباتوطن دراسة جديدة تكشف عن دور مزيج من التوابل في تعزيز امتصاص الجسم للعناصر الحيوية وتقليل مؤشرات الالتهاب ما يفتح بابًا لتغييرات صحية بسيطة